EMS-Training LAUF AN DER PEGNITZ-ZENTRUM

In deiner EMS-Lounge^® Lauf an der Pegnitz-Zentrum erwartet dich effektives und intensives EMS-Personal Training in moderner Atmosphäre und mit neuesten Geräten. Dein Personal Trainer steht dir bei jeder 20-minütigen Trainingseinheit zur Seite, motiviert dich und achtet darauf, dass du alle Übungen richtig ausführst. Du sollst dich vor, während und auch nach dem Training wohlfühlen. Deshalb stehen dir stets saubere Umkleiden und Duschen zur Verfügung. Vor dem Workout solltest du etwas gegessen und ausreichend getrunken haben, um die nötige Energie mitzubringen. Auch im Nachhinein ist es wichtig, dass du ausreichend trinkst und deinem Körper die nötigen Ruhephasen gönnst. Wir stehen dir bei Fragen und Wünschen immer gerne zur Verfügung!

EMS-Lounge^® LaUF AN DER PEGNITZ-ZENTRUM:
Mit deinem Personal Trainer individuelle Erfolge erzielen!

Du trainierst mit maximal einer anderen Person zusammen, sodass sich dein Personal Trainer ganz auf dich konzentrieren kann und dir Übungen zeigt, die auf deine individuellen Wünsche und Ziele zugeschnitten sind. Mit komplexem EMS-Training können in wenigen Wochen Ergebnisse erzielt werden, für die beim klassischen Krafttraining regelmäßig stundenlang trainiert werden muss. Im Gegensatz zu konventionellem Krafttraining, wird dabei die Tiefenmuskulatur angesprochen, die sonst nur schwer zu erreichen ist. So kann gezielt die allgemeine Fitness und Leistungsfähigkeit positiv beeinflusst und auch die Rückenmuskulatur gestärkt werden. Feiere selbst deine eigenen Erfolge und das mit nur 20 Minuten Training pro Woche. 

Vereinbare jetzt dein kostenloses Probetraining in deiner EMS-Lounge^® Lauf an der Pegnitz-Zentrum!

Wir freuen uns auf dich!

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