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Ziele & Ergebnisse

EMS Training
Nur 20 Minuten pro Woche

Nur-20-Minuten-Pro-Woche
  • Zeitersparnis im Gegensatz zu den meisten konventionellen Trainingsmethoden
  • nur 20 Minuten pro Woche reichen für individuelle Erfolge in den meisten Fällen aus
  • „Keine Zeit“ ist als Ausrede nicht mehr gültig
  • optimales Zeitmanagement dank fester Termine
  • keine unnötigen Wartezeiten wegen reservierter Trainingsgeräte

 

Mit regelmäßigem EMS-Training – in den meisten Fällen sind 20 Minuten pro Woche ausreichend – können die wichtigsten Muskelgruppen im Rücken gleichzeitig angesprochen und muskuläre Dysbalancen beseitigt werden. Resultate, für die man beim konventionellen Krafttraining mehrmals pro Woche einige Stunden trainieren müsste, sind durch den Verstärker EMS bereits nach kurzer Zeit fühlbar.

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